为增强社区居民的健康意识，倡导健康生活方式，有效提升中老年人生活质量，11月21日，东坎街道南湖社区新时代文明实践站举办了一场立冬养生保健讲座。
　　此次讲座邀请了社区医生为社区居民详细讲解了从冬季气候特点出发，用通俗易懂的语言讲解生活起居、冬季进补、养生食谱、冬季高发病种类四个方面养生知识。针对冬季容易引发各种疾病症状以及如何预防，重点讲解了心血管疾病、冠心病、心绞痛等一些常见疾病知识。现正值冬季流感、肺炎支原体、风寒高发季节，要适当锻炼，预防慢性病。网格员向居民发放了《冬季养生保健手册》，详细介绍了冬季常见疾病的预防措施和保健技巧。此次讲座得到辖区居民的一致好评。大家纷纷表示，不仅学到了冬季养生的知识，也增强了对健康管理的重视。
　　下一步，南湖社区将开展多种形式的健康知识普及活动，为居民提供获取健康知识的平台和途径，不断增强居民获得感、幸福感、安全感，营造健康、和谐的社区环境。